Reitera IMPAS los beneficios de una buena alimentación en la niñez

Es importante recordar que la infancia es una etapa crucial en el desarrollo humano, y la nutrición adecuada juega un papel fundamental en el crecimiento, el desarrollo cognitivo y la salud a largo plazo de las niñas y niños.

Una adecuada alimentación implica proporcionar a los pequeños una dieta equilibrada y variada que incluya alimentos que puedan asegurar el consumo adecuado de vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, así como grasas saludables para satisfacer las necesidades de crecimiento y desarrollo. Esto se logra principalmente priorizando el consumo de frutas y verduras, mientras que se limita la cantidad de azúcares y alimentos procesados.

De igual manera el IMPAS destaca que entre los principales beneficios de una buena nutrición en la infancia están:

●    Fortalecimiento del sistema inmunológico: Una alimentación saludable ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, lo que reduce el riesgo de enfermedades y promueve una mejor salud en general.

●    Mejor rendimiento académico: Los niños que reciben una nutrición adecuada tienden a tener un mejor rendimiento académico, ya que están más alerta, concentrados y son capaces de aprender con mayor facilidad.

●    Prevención de enfermedades crónicas: Una dieta saludable durante la infancia puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas en la edad adulta.

Ante esto, el IMPAS pone a disposición de la ciudadanía la consulta nutricional para toda la familia, la cual se encuentra disponible en la calle Cuarta número 2007, Zona Centro, de lunes a viernes de 8:00 am a 7:00 pm.

Para acceder al servicio solo es necesario agendar una cita previa, para la cual se puede llamar al número 072 o 614-200-48-00 a la extensión 5495, o bien, de manera presencial en las instalaciones del IMPAS.