Así puedes preparar un agua de avena con canela
Si quieres llevar un estilo de vida más saludable, pues entonces no esperas mas y prepara un un agua de avena con canela para ti y tus seres queridos.
Por: Redacción 15 Octubre 2020 06:59
Si eres de las personas que además de ejercitarse a diario, busca comer de una forma saludable, pues no dudes en aprender a hacer agua de avena con canela, una bebida que activa las funciones digestivas, acelera el metabolismo y aporta una gran cantidad de fibra asegura el publimetro.
Para hacerla en casa necesitarás:
-1 taza de avena
-1/2 ramita de canela
-azúcar al gusto.
Lo primero que debes hacer es poner en la licuadora la avena, la canela y un poco de agua, mezcla, cuela y la avena que quede en el colador la viertes en una jarra en la que añadirás el agua que se licuó. Una vez listo este paso vierte el azúcar y la canela al gusto. Sirve bien fría y disfruta.