Los 5 alimentos naturales para combatir la resaca
Los 5 alimentos que recomiendan los doctores para mejorarte de esa resaca de forma natural.
Por: Redaccion 28 Noviembre 2017 08:25
Normalmente existen muchos remedios para curar esa resaca después de la gran fiesta, como por ejemplo volver a tomar o comer algo con chile, pro aquí te mostramos alimentos 100 por ciento naturales con lo que te quitarás el dolor de cabeza.
Por esto te presentamos los 5 alimentos naturales para curar la resaca.
Jugó de naranja
Estamos deshidratados, así que cuantos más líquidos bebamos, mejor. Su alto nivel de vitamina C y fructosa ayuda al hígado a metabolizar el alcohol
Huevo
Entre sus múltiples beneficios está el hecho de que vienen cargados de vitaminas B: B2, B6, B12. Son ricos en cisteína, aminoácidos eficazes contra las toxinas y ayuda a depurarlas.
Jengibre
Los componentes del jengibre ayudan a aliviar las náuseas causadas por la resaca y también la sensación de mareo.
Atún
Es buen vaso-dilatador, contribuye a la correcta irrigación de los tejidos y elimina las toxinas de manera natural. Aporta vitamina B, la cual también fundamental para recuperarte.
Plátano
Es la carga de potasio que ayuda a reponerlo de forma natural por la deshidratación que el cuerpo perdió. También es fuente rica en vitamina B6.