El tiempo por Tutiempo.net
El tiempo por Tutiempo.net

¿Brincas o te estremeces cuando duermes? Ciencia explica por qué

4e33c2f1 0c53 41da 9539 f1183c9b50e4

Fotografía de Pixabay

Es común que al dormir en ocasiones experimentes brincos repentinos, esto tiene el nombre de tirón hipnagógico, esto sucede por que estamos agotados o dormimos en posición incomoda. 

MIÉRCOLES 10 DE OCTUBRE DE 2018
07:28

La revista científica Live Science expuso en el 2017 hipótesis sobre algunas posibles causas del por que sucede el tirón hipnagógico, en donde explican que este fenómeno tiene íntima relación cuando estamos agotados o dormimos en posiciones incomodas.

También que esta reacción es transición natural del cuerpo ya que por adaptación siempre estaremos alerta al dormir, lo que provoca que los nervios tengan alguna “falla como si estuvieran encendidos”, esto respecto a que pueden pasar situaciones en el exterior como ruidos, luz o movimientos.

Es importante descartar que mientras dormimos existen dos movimientos que nuestro cerebro no puede controlar, estos son los ojos y los espasmos, así mismo existe la sensación de caer, en donde el cerebro malinterpreta la relajación como señal de que va a caerse.

Aproximadamente el 70 por ciento de las personas ya experimentaron por lo menos alguna vez sensaciones de este tipo, en especial que caen, también otras causa principales que expone la revista Live Science son el estrés, ansiedad, fatiga y privación del sueño.

Aquí la hipótesis.

67de542c b4a8 42a3 9c66 4a2b74c1b131

Comparte este artículo

Artículos relacionados