¿Usas el clavo de olor? Estos son sus beneficios

A través de su más reciente artículo, Journal of Pharmacognosy and Phycochemistry señaló las mejores formas de obtener las propiedades del clavo de olor por medio de la infusión o en forma de aceite.

El clavo de olor son los botones secos del Syzygium aromaticum y es una de las especies que más se usa, también es de las más valoradas en el mundo por el uso que tienen en la gastronomía, así como por sus beneficios medicinales.

Una de sus propiedades más conocidas es su efecto antiséptico. https://t.co/7ExqA2rSqr

— El Botiquín (@elbotiquinmx) December 31, 2019

A continuación algunos de los beneficios del clavo según el artículo.

• Disminuye dolor de encías

El clavo de olor ayuda para el cuidado de los dientes y proporciona alivio en dolor de muelas y encías, de manera que debes realizar gárgaras con aceite de clavo; esto también ayuda a combatir malestar de garganta, úlceras y mal aliento.

• Ayuda a combatir el pie de atleta

Tiene efecto antifúngico para combatir tipos de hongo, de manera que se recomienda el uso de su aceite.

• Propiedades antisépticas

El aceite de clavo ayuda a prevenir infecciones así como picaduras de insectos.

• Ayuda combatir el estrés y problemas respiratorios

Estimula el sistema circulatorio y ayuda a reducir el agotamiento mental y la fatiga para combatir el insomnio, ansiedad y depresión, mientras que su efecto antiinflamatorio ayuda  eliminar enfermedades como bronquitis, sinusitis o asma.

Para que Sirve el Clavo de Olor - 9 Beneficios, Propiedades y Usos Para ... https://t.co/nUodjYN7N2 vía @YouTube

— Zulema Murillo (@marzul57zulema) December 26, 2019

• Alivia la indigestión

Su aceite ayuda a combatir la indigestión y que reduce la inflamación y al producción de gases; alivia síntomas como: náuseas, mareos y vómitos.

Clavo de olor para calmar el dolor de muelas en 1 minuto! https://t.co/8TFz7NAFbF

— Mun2 saludable (@Mun2saludable) December 29, 2019