¿Qué pasa si te truenas los dedos a diario? Esto se sabe

Según la clínica Luis Baños, al realizar este acto se estimulan ciertas terminaciones nerviosas que producen una sensación agradable para muchas personas.

Sin embargo, esta sensación puede tornarse en dolorosa si se padece alguna patología como la artritis.

El especialista Polo Guerrero de Enséñame de Ciencia, sostiene que tronarse los dedos en sí no causa deformidades, lesiones o daños en las articulaciones, ya que simplemente se produce un sonido al moverse las mismas.

No obstante, advierte que tronarse el cuello o la espalda puede conllevar riesgos para la salud. En caso de experimentar dolor al tronarse los dedos, es recomendable detenerse y buscar la asesoría de un especialista.

La importancia de la moderación y la prudencia al tronarse los dedos se destaca como el mensaje principal de los expertos, quienes insisten en que, si se experimenta cualquier malestar durante esta acción, es crucial buscar atención médica para una evaluación adecuada.