Niños más activos: Núñez impulsa estudios de Cultura Física UACH

Video | Entrevista completa con Óscar Núñez, investigador de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física.

En entrevista para tiempo.com.mx, explica el doctor y docente de la Facultad Ciencias de la Cultura Física (FCCF) de la UACH “la idea de crear la revista (científica) fue dar difusión a trabajos de investigación de cultura física, deporte y demás. La facultad tuvo a bien crearla” impulsando trabajos locales y de otros lugares del estado o el país.

“Tenemos líneas de educación física en el punto de vista pedagógico, actividad física, biomecánica, ejercicio físico, algunas cosas de deporte para poder darle difusión a esta clase de trabajo”.

“Tenemos la segunda revista de su tipo en el país”, la primera es otra de fuera del estado. “Va avanzando muy bien”.

“La facultad tiene 37 investigadores SNI (Sistema Nacional de Investigadores de Conacyt), cuatro en el Nivel 2 y el resto son Nivel 1 o candidatos. La investigación no va separada de la enseñanza. Una de las ideas es no solo tener impacto en la investigación sino en la sociedad”.

Expresó que algunas de las ideas es “hacer más atractiva la actividad física, aportando formas no tradicionales y el uso de tecnología, para que niños y jóvenes se vuelvan más activos”.

Lamentó que México tiene grandes índices de obesidad, sobrepeso, diabetes e hipertensión. “También lo tenemos que combatir desde la escuela, hacerlo atractivo”.

De hecho una de las propuestas que impulsan desde la Facultad Ciencias de la Cultura Física es incrementar de una hora por semana a tres horas por semana las clases de educación física en primarias a nivel nacional.

Aquí puedes conocer la revista científica en la página de la UACH, aunque para este 1 de julio se encuentra el sitio web en mantenimiento: https://vocero.uach.mx/

Contra las horas pantalla.

“Hay que dar el peso, y además de tener el conocimiento aplicarlo como tal. Porque ya todos sabemos que la actividad física es benéfica, pero el siguiente paso es iniciar a hacerlo”.

"Gym” y cultura “fit”.

“Las modas pasan con respecto a lo que la sociedad necesita. Nos compete a nosotros tomar ese tren que viene pero de nuestra experiencia de cómo se programa la actividad física y poderlo usar”.

“Aquí en México sí tenemos poquito esto de la usurpación de carrera y con esto ya soy un experto o tengo diez años y con eso ya soy entrenador”.

“Es importante la experiencia pero ahora sí respaldar con un conocimiento al menos básico con respecto a temáticas de entrenamiento y enseñanza, para evitar que si alguien que tiene 20 años sin hacer ejercicio vaya al gimnasio, lo pongo hacer algo, al día siguiente no puede hacer algo, lo voy a quemar antes de que inicie y no va a querer hacer actividad física”.

“Tradicionalmente el deporte se enseña de forma muy agresiva, hay mucha gente a la que no le gusta esto de ‘tienes que hacerlo, ¡sin dolor no hay ganancias!’, hay gente que se motiva con eso y está perfecto pero con otros tienes que ser más conciliador y encontrar una forma de que sea más atractivo”.

“Hay gente que le gusta la actividad física cardiovascular, o pesas, o natación. Hay que combinarlo y encontrar la forma más adecuada para uno. Y nosotros apoyarlos con la experiencia y la investigación”.

“La Facultad trabaja en una iniciativa con respecto a este tipo de situaciones para vincular no solo al nivel local sino nacional, donde se puedan crear espacios de trabajo y certificación para vincular más a las escuelas y dar clases de Educación Física, para profesionalizar a los entrenadores y certificarlos”.

“Además (queremos que) se creen más horas de educación física en las escuelas, ahí tenemos una hora a la semana, podríamos buscar tres horas a la semana”.

Esto lo impulsa la facultad a cargo del director Carlos Ortiz y demás profesores de la facultad, enfocados en particular en los niños.