Invita IMPAS a hacer ejercicio para prevenir enfermedades

Las enfermedades cardiovasculares pueden afectar a personas de cualquier edad, independientemente de los antecedentes genéticos. Por ello, el IMPAS hace un llamado a la población para evitar factores de riesgo, como un estilo de vida sedentario.

Algunos de los beneficios de la actividad física incluyen:

• Reducción de niveles de colesterol: El ejercicio puede disminuir los niveles de LDL, conocido como “colesterol malo”.

• Regulación de la presión arterial: Los ejercicios aeróbicos ayudan a mantener los niveles adecuados de presión arterial.

• Logro de un peso ideal: La quema de calorías que proporciona el ejercicio contribuye a la pérdida o mantenimiento de un peso saludable.

• Reducción de estrés: Se ha comprobado que el ejercicio regular ayuda a reducir los niveles de estrés.

Con el fin de apoyar a la ciudadanía en este proceso, el IMPAS pone a disposición sus servicios en la clínica metabólica “Mi Familia en Balance”, que incluye atención nutricional, psicológica, médica, enfermería, rehabilitación cardiaca, aptitud física y trabajo social.

El objetivo de esta clínica es trabajar de manera integral con los usuarios para fomentar hábitos saludables y mejorar su calidad de vida.

La clínica está ubicada en Avenida Independencia 2013, Zona Centro, y opera de lunes a viernes de 8:00 a 14:00 hrs. Los interesados pueden agendar su cita llamando al 072, extensión 2251, en los horarios mencionados.