Beneficios de tomar té de caléndula regularmente

Esta planta de color amarillo/anaranjado es rica en principios activos importantísimos para la piel ya cuenta con calandina, los carotenoides, que ayudan a producir vitamina A, esencial para mantener nuestra piel sana; los flavonoides o el ácido silícico.

La caléndula ha perdurado a lo largo de los siglos, comenzando su popularidad en la civilización griega, árabe e hindú. Sobre todo por sus beneficios cosméticos, dermatólogos y antioxidantes.

Esta flor es buena en pomadas, cremas, jabones, entre otras cosas, pero se dice que es mucho mejor si regularmente te tomas una infusión o un té de caléndula debido a que obtienen sus propiedades de manera directa.

Algunos de los beneficios y propiedades del té de caléndula son:

• Mantiene la piel sana

• Tiene poderes cicatrizantes

• Es antiinflamatorio

• Es antioxidante

• Es calmante

• Combate los efectos de los rayos ultravioleta

• Cuida la piel de la contaminación ambiental

• Evita el envejecimiento de la piel

• Calma las irritaciones 

• Combate la dermatitis

• Ayuda a la salud intestinal

• Combate los síntomas del malestar de estómago

• Combate los dolores menstruales

• Es antiinflamatorio

• Ayuda con el insomnio

• Combate las infecciones bucales

• Combate las flemas y la gripe

• Combate los parásitos intestinales

• Cuida el hígado

• Alivia las úlceras gástricas