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¿Te sientes mal? pon tu canción más triste y llora, te sentirás mejor

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Foto de internet

Estudio de Scientific Reports menciona que la mejor forma de entrar a un estado de calma y sentirte mucho mejor es llorar mientras oyes una canción triste.

DOMINGO 16 DE ABRIL DE 2017
12:04

Estudio de Scientific Reports menciona que la mejor forma de entrar a un estado de calma y sentirte mucho mejor es llorar mientras oyes una canción triste.

Parece contradictorio, siendo que oír algo triste te traerá recuerdos que te pondrán peor, sin embargo, los investigadores, Kazuma Mori y Makoto Iwanaga hicieron experimento que demuestra cómo las canciones generaban reacciones en la gente.

Con el llanto, ocurre similar a una enfermedad, con la que el cuerpo intenta expulsar las bacterias a través de síntomas terribles y dolorosos como son el estornudo, el vómito, entre otros. Las lágrimas expulsan ese sentimiento de tristeza de cierto modo similar.

Para que este método funcione, la clave es encontrar una canción que siempre te hace llorar, según los investigadores.

Las canciones que nos ponen “piel de gallina” o dan escalofríos no son lo mejor, pues generalmente las captamos como felices y tristes.

Detalló Gizmodo sobre el reporte que las emociones son reales, y aunque es difícil en el momento, cuando se acaba la canción sientes como si una gran presión ha desaparecido.

Si pasas por un momento difícil, lo mejor es tomar los auriculares y buscar esa canción triste.

Inclusive puedes hacerte un “playlist” o lista de reproducción con esas canciones.

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Femme stressee bureau

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