¿Lo sabías? Esta es la forma correcta de agarrar el celular

Por ello, continuamente sostenemos el dispositivo por grandes cantidades de tiempo, lo que a largo plazo puede hacerse un hábito bueno o malo dependiendo si lo sujetamos de la manera correcta o no.

El teléfono a pesar de su buen funcionamiento, nos ha creado dependencia, especialmente en las generaciones jóvenes, quienes destinan gran parte de su día al consumo de información y entretenimiento en las pantallas móviles.

¿Cuál es la forma correcta de agarrar el celular?

Por increíble que parezca, agarrar el celular de manera correcta nos ayudará a corregir la postura de las manos y a prevenir enfermedades de los huesos, como la artritis.

Según el estudio ”Efectos del sobreuso de aparatos electrónicos en estudiantes universitarios”, realizado por expertos de la Universidad Politécnica de Hong Kong, los usuarios intensivos del celular suelen presentar mayores problemas en las manos, a comparación de los usuarios con uso moderado.

Además se pueden presentar los siguientes malestares comunes:

• Dolores constantes en la muñeca y mano.

• Problemas relacionados a los nervios de las extremidades.

• Arqueamiento de los ligamentos.

La forma correcta de sostener el teléfono, y que previene los anteriores problemas, consiste en agarrarlo con las dos manos y los pulgares pulsando la pantalla. Con dicha posición, el meñique deja de ser el sostén principal, lo cual alivia los dolores